バストの悩みと改善方法

背中のはみ肉を活かせる!正しいブラの選び方と着用方法

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背中のはみ肉を活かせる!正しいブラの選び方と着用方法

背中についたお肉のせいで段差が目立つ人は、太っている印象や老け込んだ印象を与えやすいのでしっかりお手入れしたいものですが、自分の目で確認しにくいので、つい存在を忘れがちになってしまいますよね。

一度ついてしまった背中のお肉は落とすのが難しい部分と言われていますが、ブラジャーを上手に活用すると、背中がスッキリしてバストが大きく盛れるので一石二鳥です!

そこで今回は、背中のお肉を活かせるブラジャーの特徴や正しい着用方法について紹介します。

背中美人を目指しつつ、理想的なバストを手に入れたい方は必見なので、ぜひ参考にしてくださいね。

 

背中に肉がつくのはブラジャーが原因だった!?

背中のはみ肉を活かせる!正しいブラの選び方と着用方法

背中にはお肉がつきにくいと言われていますが、姿勢の悪さや運動不足が原因で血行が悪くなり、脂肪がつきやすくなる場合もあるといわれています。

さらに忘れてはいけないのは、ブラジャーが体に合っていないことも大きな原因になることです。

本来ならブラジャーにしっかりバストが収まる状態が理想なのに、ブラジャーサイズが合っていないとお肉がはみ出してしまいます。

はみ出した「はみ肉」は脇の下や背中に流れて脇肉や背中の肉となってしまうと考えられます。

また、ワイヤー入りのブラジャーは締め付け感があって苦手だから、ノンワイヤーばかり使っている方も要注意!

ノンワイヤーでも体にフィットしていれば良いのですが、特に下の部分は重力の影響で隙間が生じやすいため、そこからお肉がはみ出しやすいのです。

背中の肉や脇肉はしっかり胸に移動させてブラジャーに収まるように、体にしっかりフィットするものを選び、正しい方法で着用することが大切です。

 

背中の肉がはみ出ないブラの選び方と正しい着け方

背中のはみ肉を活かせる!正しいブラの選び方と着用方法

まずは背中のお肉をスッキリさせるブラジャーの特徴をしっかり確認することが大切です。

正しい着用方法を守り、はみ肉のない理想的なスタイルを目指しましょう!

 

はみ肉対策用ブラの特徴とは

背中や脇のお肉をしっかり引き寄せてブラに収めるようになっているはみ肉対策用ブラと普通のブラは構造が違います。

はみ肉対策ブラは、普通のブラよりもカップが大きめになっており、3/4カップやフルカップが主流です。

しっかり引き寄せたお肉をブラジャーの中に収めるためにも、大きめのカップになっているのが特徴です。

ストラップも普通のブラよりも太めでしっかりしており、肩こりしにくいように工夫されている商品が多いです。

普通のブラと大きく異なるのはサイドベルトで、普通のブラよりもかなり幅広設計になっています。

サイドベルトが広いほど、引き寄せた背中の肉や脇肉を元に戻さないようにできます。

普通のブラよりも集めたお肉のホールド力に優れているのが特徴なので、はみ肉対策用ブラを上手に活用しましょう。

 

自分に合うはみ肉対策ブラの選び方

はみ肉対策ブラに限らず普通のブラでも同じことですが、必ず自分のサイズを測ってからぴったり合うブラジャーを選ぶことが大切です。

バストの一番高い位置に合わせてトップバストを測り、バストが膨らんでいる部分の下になるアンダーバストを正しく測りましょう。

自分でメジャーを使っても良いですが、自分だとどうしてもずれてしまいやすいので、できれば身近な人にお願いして計測を手伝ってもらうと良いですね。

トップバストからアンダーバストのサイズを引くとカップ数がわかります。

ブラサイズは生理周期によっても変化しやすいので、できるだけ1ヶ月に2回くらいのペースで計測するようにして、自分に最適なサイズを把握してください。

あとははみ肉対策ブラの中から、デザインや価格、機能性などを比較して最適な商品を選びましょう。

 

背中のお肉を逃さない!はみ肉対策ブラの正しい着け方

はみ肉対策ブラを正しく着用するためには、しっかりお肉を集めて、元に戻らないようにしっかりブラに収めるための着用方法がポイントになります。

正しく着用すると今まであった背中の段差がウソのようにスッキリするので、ぜひ以下の方法を覚えてくださいね。

  1. ブラジャーを着用して前かがみになる
  2. 右手を左側の胸に入れて背中や脇のお肉を集める
  3. 集めたお肉をしっかりブラに収める
  4. 反対側も同じようにする
  5. ストラップの位置を調整して上向きになるようにする

また、夜にはナイトブラを着用することで、寝ている間にバストが背中や脇に流れるのを予防できますので、ぜひナイトブラも合わせて活用しましょう!

 

背中についたお肉の悩みはブラジャー次第で改善できる!

背中のはみ肉を活かせる!正しいブラの選び方と着用方法

背中にお肉がついてしまうのは、体に合っていないブラジャーが原因の一つとして考えられますが、はみ肉対策ブラを正しく着用すると意外と簡単に解決できます。

ただし、ブラジャーを外すと元通りになるので、根本的な解決策としては背中や胸回りの筋肉を意識した筋トレを行うことをおすすめします。

また、日中だけでなく夜もナイトブラでバストの形を整えることも大切なので、ぜひナイトブラも上手に活用してくださいね!

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